{"id":10412,"date":"2014-12-23T13:48:57","date_gmt":"2014-12-23T12:48:57","guid":{"rendered":"?p=10412"},"modified":"2022-12-03T12:25:06","modified_gmt":"2022-12-03T11:25:06","slug":"zum-sportunterricht-ins-fitness-studioeine-idee-wurde-jetzt-in-gelnhausen-verwirklicht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grimmels.de\/wordpress\/zum-sportunterricht-ins-fitness-studioeine-idee-wurde-jetzt-in-gelnhausen-verwirklicht\/","title":{"rendered":"Zum Sportunterricht ins Fitness-Studio"},"content":{"rendered":"

Eine Idee wurde jetzt in Gelnhausen verwirklicht<\/strong>
\nGelnhausen<\/strong> – Die Idee ist einfach: Um ein alternatives Programm zum Schulsport in der Sporthalle und sich wiederholenden Bewegungsspielen oder weniger effizienten \u00dcbungen zu machen, bot Thomas M\u00f6ller (42), Sportlehrer und Lehrer-Trainer f\u00fcr Handball am Grimmelshausen Gymnasium in Gelnhausen, den Sch\u00fclern seines Sportkurses in der Jahrgangsstufe 13 eine etwas andere Unterrichtsgestaltung an. Im Fitnessstudio Ixmal konnten die 18-J\u00e4hrigen von Trainern mit Fitnesslizenz erfahren, wie richtiges Workout funktioniert.<\/p>\n

M\u00f6glich war dieser Einschub in den normalen Lehrplan letzten Endes durch das Einverst\u00e4ndnis der Schulleitung und des Fitnessstudios Ixmal geworden. So kann man eine Unterrichtsreihe auch mal au\u00dferhalb der Schule ausf\u00fchren und die Lehrpl\u00e4ne flexibler und individueller gestalten.<\/p>\n

Dabei wurde Herr M\u00f6llers Anregung, seinen Sportkurs ins Fitness-Studio zu bringen, vor allem von Schulleiter Herr Bell positiv aufgenommen und nach Kl\u00e4rung der Einzelheiten bewilligt. \u201eDer Lehrplan sieht f\u00fcr die Jahrgangsstufe 13 vor, die Sch\u00fcler zu lebenslanger sportlicher Aktivit\u00e4t zu motivieren\u201c, so M\u00f6ller.<\/p>\n

\"Von<\/a>Das gesunde Muskeltraining spiele hierbei eine wichtige Rolle. Mit Fitness im modernsten und popul\u00e4rsten Format, also im Studio, wollte er seine Sch\u00fcler begeistern, was ihm auch gelang. \u201eDie Resonanz im Kurs war \u00fcberwiegend positiv\u201c, so M\u00f6ller. In Vorbereitung auf den Studiobesuch hatte er im Unterricht die Grundlagen der gesundheitsorientierten Fitness vermittelt und so seine Sch\u00fcler \u201enicht vollkommen unvorbereitet dorthin geschickt\u201c. Bei ihren \u00dcbungen wurden die Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler von den Trainern des „Ixmal“ und dem Studioleiter Michael Badst\u00fcber in die Ger\u00e4te eingewiesen und korrigiert. Dieser bot den Sch\u00fclern au\u00dferdem auch noch einen Bodypump – Kurs an und f\u00fchrte mit Ihnen ein TRX – Training durch, so dass die Sch\u00fcler auch erste Einblicke in neuere Trainingsmethoden gewinnen konnten. Insgesamt ein sehr gelungenes Projekt, so der Tenor der Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler des Grimmels.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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